1. 选择合适的交通工具    那些高频率的颠簸（一般车辆产生）不太会使人晕车，而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动却很容易让人不舒服而晕车。所以，车辆越**，越可能容易晕车。

2. 转换注意力    也许你会发现这么一个有趣的现象：有人乘车的时候晕车很厉害，但是他自己开车却不晕车，这是为什么呢？前面已经说过晕车是由于前庭平衡感受器受刺激引起的，而大脑皮层是它的克星。当晕车的人开车时，精神处于高度集中状态，大脑皮质就会兴奋而对前庭平衡感受器产生抑制

作用，自然就不会晕车了。如果你晕车，可以一上车就听听音乐、打打扑克牌等，使自己的精神高度集中于其他地方。
 

晕车的处理方法，如果你怕上述两个方法不管用，你可以事先吃晕车药。若你忘记买药，你也可以试试以下几个方法。

1. 风油精   可将风油精搽于太阳穴（外侧眼角向后1寸处）或风池穴（脖子跟后脑相交处，后正中线旁开1.3寸，按着有凹陷的地方），也可以滴两滴在肚脐眼上。

2. 内关穴   可以用拇指掐着内关穴（手前臂内侧，腕横纹向上大约两指宽，两根筋之间），用力不可过轻，以胀痛麻木感为佳，一直掐到感觉晕车减轻为止。

3. 生姜   随时将生姜放在鼻孔下面闻，使辛辣气味吸入鼻中，也可以将生姜贴在肚脐眼上。需要注意的是生姜要新鲜多汁的，且要切开去皮的。

4. 橘子皮   橘子皮止晕车的道理跟生姜的差不多，也是靠它的刺激性气味。使用方法跟生姜一样。