不少朋友也有过黑眼圈，加班看电脑，眼浮肿，夜晚熬夜玩手机，等一系列眼部症状，所以蒸汽眼罩成了“熬夜党的”护眼神器，

应对视疲劳，不可以完全寄希望于蒸汽眼罩，由于视疲劳的根源还是在于自己本身的用眼习惯上，zui终还是要依靠大家自己多注意爱护眼睛。

 下面介绍几个关于蒸汽眼罩的相关问题。

1、  哪种黑眼圈就可以使用蒸汽眼罩呢

黑眼圈分别有三个类型，青色黑眼圈，泪沟型黑眼圈和色素沉淀型黑眼圈。蒸汽眼罩只能通过促进血液循环的利用**熬夜所造成的的青色黑眼圈。对于后两者，蒸汽眼罩并无特殊效果。

2. 缓解眼部疲劳可以使用蒸汽眼罩吗

蒸汽眼罩的确可以缓解眼部疲劳。它的原理是空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，



产生40℃的水蒸气眼罩释放出来的水蒸气使得眼部组织温度升高并促进眼部血管开放，

使得眼部的血液循环加快和泪液分泌增多，从而能有效缓解眼部疲劳。

过度用眼的人每天睡前给眼睛来一次蒸汽热敷是很有帮助的。蒸汽眼罩的发热时间一般是10分钟-20分钟，可以在眼罩变凉后再取下。

3. 用蒸汽眼罩的时候能戴隐形眼镜吗

对于戴隐形眼镜的人，需要在摘下隐形眼镜后再使用蒸汽眼罩。因为蒸汽眼罩在使用时温度大约在40℃左右，

长时间高温环境下会加速隐形眼镜的水分蒸发，甚至变形，给眼球带来损伤。

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