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膏药生产厂家分析跷二郎腿的危害

发布时间:2019-09-22 08:56 作者:admin





“跷二郎腿”简直是一个世界通用、老少皆宜、既放松又耍酷的坐姿,殊不知长期跷二郎腿有很多危害的


1、导致膝关节疼痛
膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会导致关节疼痛,影响其功能。特别是关节已经出现疼痛的患者,更要避免弯曲、扭转关节。
2、损伤腰背肌肉和脊椎
人在跷起二郎腿时,容易弯腰驼背,造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。
而此时的骨盆会带动脊椎旋转,造成肌肉拉伸,导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡,久而久之,容易带来背部肌肉疲劳、酸痛,甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。
3、加重静脉曲张
跷二郎腿时,跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压,静脉回流受阻,静脉压力增高,这些都是造成下肢静脉曲张的隐患。
4、不利于生殖器健康
跷二郎腿时间久了,尤其是穿着紧身裤时,极易导致生殖器温度升高,而男性睾丸的生精功能在高温条件下会减弱,甚至引起不孕不育。
女性生殖器在高温环境下也更易感染,增加妇科炎症风险。
5、导致一过性血压高
跷二郎腿时,交叉双腿的动作可能会触发一过性血压升高,引起一些不适症状。
因此,在测量血压时,高血压患者的双腿一定要保持自然、放松的状态。
6、造成下肢血栓
烟民、患有房颤、糖尿病等病的患者,要避免跷二郎腿。这是因为,跷二郎腿会使下肢血流不畅,可能会导致下肢血栓。


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